Как пережить сезонную аллергию на цветение

Лечение поллиноза. Самые эффективные способы облегчить течение сезонной аллергии. Эксклюзивно для сайта svetulka.ru

Весна – это прекрасное время года, но только не для тех, кто страдает сезонной аллергией. К сожалению, вид цветущих деревьев и растений у некоторой категории людей вызывает не радость, а самые настоящие слезы, а вместе с ними покраснение и отечность слизистой, зуд, чихание, насморк, в серьезных случаях астму и, конечно, желание поменьше выходить на улицу.

Всему причиной является такое заболевание, как поллиноз (аллергия на цветение, сенная лихорадка) – острая реакция иммунной системы при контакте с аллергеном, которым в данном случае выступает пыльца растений (деревьев, трав, цветов, злаковых и пр.). С нашей экологической обстановкой в стране распространенность поллиноза достигает колоссальных размеров. Страдают им одинаково часто и взрослые, и дети (обычно после достижения 5 летнего возраста).

Сезонная аллергия бывает истинной и перекрестной. Под перекрестной понимается появление схожей аллергической реакции на другие растения и продукты питания. Допустим, при аллергии на пыльцу березы симптомы риноконъюнктивита также могут развиться при контакте с пыльцой других деревьев или при употреблении фруктов, которые на них растут.

Поллиноз у детей и взрослых – не только неприятное, но и довольно опасное заболевание, поскольку вовремя не оказанная помощь может привести к серьезным последствиям. Именно поэтому пациентам, страдающим от аллергии на пыльцу растений, о своем недуге необходимо знать все. Помните, что пережить сезонную аллергию вполне возможно, если готовиться к ней заранее.

Когда начинается аллергия на цветение

Пиковое время сезонной аллергии

Первое, что нужно знать пациенту, страдающему поллинозом: когда цветет растение, на которое у него отмечается реакция. Ведь сезонная аллергия появляется только в определенное время года, в зависимости от того, какие растения в этот период цветут. Пиковые периоды поллиноза в средней полосе России приходятся на конец марта - конец мая, когда появляются первоцветы, цветут деревья и кустарники (орешник, береза, ольха, клен, ясень и др.), с июня по середину июля - из-за пыльцы злаковых (кукурузы, ржи), в июле-августе – когда пылят сорные растения (амброзия, полынь, лебеда и пр.).

Тополиный пух на самом деле не вызывает аллергию, как принято считать, он просто переносит пыльцу других растений. Подробнее «календарь цветения» можно посмотреть в представленной таблице.

Весной, когда под лучами первого теплого солнышка начинает таять снег, на улице становится влажно, что является прекрасным временем для размножения плесневых грибков, которые ветром разносятся на довольно большие расстояния. Поэтому в марте-апреле несладко приходиться и тем, у кого имеется аллергия на споры грибов. Важно также помнить об активности пылевых клещей в весеннее время года. Как долго продлится сезонная аллергия, зависит от того, на пыльцу каких растений у вас есть реакция.

Причины появления аллергии на цветение

В чем причина появления сезонной аллергии? Как было сказано выше, поллиноз возникает как острая аллергическая реакция на контакт с пыльцой растений. Развитие данного заболевания провоцируют следующие факторы, способствующие нарушения работы иммунной системы:

• наследственная предрасположенность (50-80% больных поллинозом заболевание передалось по наследству от родителей, особенно если оно имелось у обоих)
• неблагоприятная экологическая обстановка (жители больших городов страдают поллинозом чаще тех, кто проживает в деревнях и сельской местности)
• хронические стрессы
• несбалансированное питание, злоупотребление вредной пищей (фаст фудом, консервантами, продуктами с ГМО и пр.)
• вредные привычки (курение, алкоголь)
• частые вирусные (респираторные) заболевания (инфекционно-воспалительного характера)
• злоупотребление лекарственными средствами (особенно антибиотиками и иммуномодуляторами)

Симптомы аллергии на цветение

В основе аллергии на цветении лежит повышенная чувствительность к пыльце растений, деревьев, кустарников, злаковых и сорняков. Количество пыльцы, которую данные растения выделяют, очень большое, а зерна настолько малы, что легко проникают в дыхательные пути, оседая на слизистой носа, глотки, глаз.

Сама по себе пыльцы безвредна, но иммунная система особо чувствительных людей принимает ее за «чужеродный объект» и начинает атаку, вырабатывая антитела, что проявляется весьма раздражающими симптомами. Сезонная аллергия хоть и имеет некие общие черты, у всех пациентов может протекать по-разному.

Один человек может не реагировать на пыльцу конкретного растения вообще, а у другого из-за нее развивается острый приступ аллергии. Именно поэтому в каждом случае так важно тщательно обследоваться, чтобы в дальнейшем иметь возможность снизить проявления аллергической реакции на цветущие растения и деревья и облегчить течение заболевания.

К общим признакам поллиноза относят:

• ринит (зуд, насморк, чихание, отечность слизистой, заложенность носа)
• конъюнктивит (слезотечение, отечность слизистой глаз, раздражение, зуд)
• бронхообструкции, астма (затрудненное дыхание, удушье, першение в глотке, лающий кашель, боль в груди)
• кожные реакции (сыпь, покраснение, зуд, дерматит)
• вульвовагинит, уретрит (редко)

Дополнительно симптомами сезонной аллергии также может быть повышенная раздражительность, утомляемость, бессонница. Все это значительно снижает качество жизни пациента, оказывая влияние на его повседневную активность. Выраженность симптомов сезонной аллергии зависит от возраста, состояния здоровья, количества поступающего аллергена.

В основном первые признаки аллергии на цветение начинают проявляться в возрасте с 5 до 20 лет. Редко поллиноз может возникать и в более старшем возрасте, допустим, если человек сменил место жительства, переехав в климатическую зону с аллергенными для него видами растений. Некоторые вообще путают проявления аллергии с простудой и принимают постоянный насморк за ОРВИ, кашель за бронхит, слезотечение за конъюнктивит.

Как отличить аллергию от простуды? Заподозрить аллергию на цветение в первую очередь можно по времени ее начала и конца. Выделения из носа обычно прозрачные, слизистые. Состояние не сопровождается ознобом и повышением температуры, что характерно для простудного заболевания.

Как уже было сказано выше, если у больного имеется аллергия на цветение, также велика вероятность развития у него перекрестной аллергии на некоторые продукты питания. Это происходит из-за сходства молекул, содержащихся в пыльце и некоторой пище. Чаще всего реакция отмечается на следующие продукты.

Диагностика сезонной аллергии

К сожалению, не все уделяют должно внимание появлению аллергии на цветение. На самом деле игнорировать симптомы поллиноза и заниматься самолечением категорически не рекомендуется. Аллергия – это не то заболевание, от которого можно лечиться по совету знакомых. При первых тревожных признаках необходимо пройти обследование и получить консультацию специалиста.

К какому врачу идти при подозрении на аллергию? Если вы посещаете государственные поликлиники, в первую очередь можно обратиться к терапевту и отоларингологу, которые назначат необходимые анализы, подскажут, как снизить проявления аллергии, и в дальнейшем направят к аллергологу. При выборе частного учреждения можно сразу идти к аллергологу. Дополнительно может потребоваться консультация иммунолога, офтальмолога.

Для постановки диагноза поллиноз врачу понадобится собрать анамнез пациента (узнать о беспокоящих симптомах, времени их появления, наличия наследственных факторов и пр.) и оценить результаты лабораторных исследований.

Какие анализы сдают при аллергии на цветение

• общий анализ крови

Повышение показателей эозинофилов чаще всего свидетельствует об аллергической реакции у пациента.

• кровь на специфический иммуноглобулин Е (IgE)

Существует 2 разновидности анализа крови на иммуноглобулин Е: общий и специфический. Общий позволяет диагностировать наличие аллергии в организме человека в принципе, а специфический определяет реакцию к определенному аллергену (пищевому, бытовому, лекарственному и др.). Существует большое разнообразие потенциальных аллергенов. Сдать анализ крови на все виды аллергенов для многих пациентов не представляется возможным из-за высокой стоимости исследования, поэтому врач подбирает наиболее вероятные из них, исходя из симптоматики, наблюдений и пр.

Особой подготовки к исследованию не требуется. Рекомендуется лишь сдавать кровь из вены натощак с заблаговременной отменой антигистаминных препаратов. Диагностика проводится в любой время, даже при обострении. Норма иммуноглобулина Е у детей: от 0,6 до 22 МЕ/мл в зависимости от возраста. У взрослых значения не должны превышать 13,2 МЕ/мл.

• кожные аллергопробы

Довольно популярно обследование на аллергены методом кожных проб (прик-тест). Анализ проводится путем нанесения на кожу препаратов, содержащих определенные аллергены, с дальнейшем прокалыванием этих мест специальной острой палочкой для отслеживания реакции. Появление отечности или покраснения свидетельствует о гиперчувствительности к конкретному аллергену.

Проводятся кожные аллергопробы только в медучреждении вне периода обострения, чтобы не спровоцировать усугубление ситуации и при необходимости вовремя оказать помощь пациенту. За 2 недели до проведения исследования рекомендуется отказаться от приема противоаллергических препаратов. Тест может показать ложноотрицательный и ложноположительный результат. Возможно приобретение чувствительности к новому аллергену.

• моллекулярная аллергодиагностика (ImmunoCAP)

Эта методика позволяет определить чувствительность к аллергенам у пациента на молекулярном уровне и поставить максимально точный диагноз (истинная или перекрестная аллергия). С ее помощью можно диагностировать один источник аллергии, несколько родственных или много разных аллергенов и спрогнозировать возможность тяжелых аллергических реакций.

Для эффективного лечения поллиноза самое важное - правильно идентифицировать аллергены. После получения результатов анализов крови и тестирования на аллергию врач сможет подобрать вам грамотное лечение, которое не только позволит избавиться от симптомов сезонной аллергии, но и постепенно справиться с этой проблемой путем изменения образа жизни, приема определенных медикаментов и проведения специфической терапии.

Лечение поллиноза

Можно ли вылечить сезонную аллергию? Как избавиться от поллиноза навсегда? За редким исключением избавиться от аллергии насовсем, к сожалению, практически невозможно, но добиться стойкой ремиссии и улучшения самочувствия вполне реально. Лечение поллиноза зависит от фазы заболевания. Терапия, используемая в острый период, отличается от той, которую применяют вне обострения. Лучше готовиться к сезонной аллергии заблаговременно.

Лечение сезонной аллергии включает в себя прием системных антигистаминных препаратов, использование местных противоаллергических и противовоспалительных средств, соблюдение диеты, изменения в образе жизни пациента. Чтобы избежать грозных осложнений, не стоит заниматься самолечением, терапию лучше проходить под наблюдением врача-аллерголога. Рассмотрим самые эффективные методы лечения поллиноза, которые помогут снизить проявления аллергии.

Лучшие препараты от поллиноза

Развитие поллиноза в первую очередь связано со сбоем в работе иммунной системы. А поскольку наш организм и все его системы - весьма сложный и не до конца изученный механизм, стопроцентного способа избавления от аллергии пока не изобретено. Безусловно, лучшим вариантом является отсутствие контактов с потенциальными аллергенами в принципе, но в современной жизни это под силу лишь меньшинству. Поэтому закономерно возникает вопрос о том, какими препаратами лечится поллиноз и чем можно облегчить симптомы сезонной аллергии.

Для снятия симптомов аллергии на цветение используются различные лекарственные средства, как системные (таблетки, инъекции), так и местные (глазные капли, спреи для носа и пр.). Назначать их должен только лечащий врач, согласно возрасту, анамнезу, наличию противопоказаний каждому пациенту индивидуально. Что помогает одному, абсолютно не факт, что поможет другому. Условно препараты от аллергии можно разделить следующие группы:

• антигистаминные препараты

Чаще всего при аллергии в первую очередь назначают антигистаминные средства. В настоящее время существует уже несколько поколений данных препаратов. К антигистаминам первого поколения относятся Супрастин, Тавегил, Диазолин, Перитол и др. Эти препараты способны снизить проявления аллергии, но имеют серьезные поблочные эффекты (сонливость, нарушение координации, сухость слизистых), соответственно не могут применяться теми людьми, чья деятельность связана с повышенной концентрацией внимания. Противопоказаны они пациентам, имеющим проблемы с сердцем. Применять такие лекарства нужно несколько раз в день.

Препараты от аллергии второго поколения – Кларитин, Фенистил, Лоратадин, Аллергодил и пр. уже не приводят к сонливости, их чаще всего достаточно принимать раз в день, но они по-прежнему оказывают негативное влияние на сердечно-сосудистую систему человека. Антигистамины третьего поколения (Зиртек, Супрастинекс, Зодак, Эриус, Дезал и др.) хорошо переносятся пациентами, не влияют на центральную нервную и сердечно-сосудистую системы.

К местным антигистаминам, применяемым при аллергическом рините, относят Аллергодил, Виброцил, Санорин Аналергин, Тизин Аллерджи и др. Назальные капли и спреи быстро устраняют заложенность носа и отечность слизистой, но применять их можно не более 5-7 дней, иначе начинается привыкание и могут развиться побочные эффекты. Для снятия симптомов отечности и покраснения глаз используются капли Опатанол, Аллергодил, Кромогексал, Лекролин и пр.

• кромоны

Данная группа – самые широко используемые в аллергологии средства, оказывающие противовоспалительный и профилактический эффект. Чаще всего назначаются больным с якро выраженными проявлениями аллергии. Применяются, в том числе, для лечения бронхиальной астмы. Действуют накопительным образом, сразу устранения симптомов аллергии ждать не стоит. Главным достоинством данных средств является их безопасность и минимальное количество побочных эффектов.

Существует несколько форм препарата: растворы для ингаляций (Кромоген, Кропоз, Интал), спреи для носа (Кромолин, Ломузол, Кромогексал), капли для глаз (Хай-кром, Оптикром).

• стероидные средства

Самыми эффективными средствами для борьбы с аллергией являются глюкокортикостероидные препараты, которые также могут быть как системного, так и местного действия. Чаще всего для устранения симптомов аллергии назначают такие назальные спреи, как Назонекс, Фликсоназе, Дезринит. Они хоть и обладают накопительным эффектом, зато позволяют практически свести на нет все проявления поллиноза.

В особо тяжелых случаях врач может назначить системные гормональные препараты от аллергии (Дексазон, Кеналог, Дипроспан и др.), но делается это редко из-за большого риска развития побочных действий.

• сорбенты

В последнее время при лечении аллергии врачи все чаще назначают кишечные сорбенты, способные выводить аллергены из организма. К ним относятся: Полисорб, Энтеросгель, Лактофильтрум. Применяют сорбенты при аллергии от 1 до 2-3 недель 1-2 раза в день за 30 мин-час до еды.

• носовые фильтры от аллергии

В последнее время довольно популярно использование специальных фильтров для носа, очищающих вдыхаемый человеком воздух от пыли, грязи, пыльцы и пр. Приспособление не видно постороннему глазу и не доставляет дискомфорта при носке. Выпускается как для детей от 5 лет, так и для взрослых. Но имеются противопоказания к применению, а также при неправильном использовании существует риск образования носовых полипов, искривления носовой перегородки, кровотечения.

Помните, что противоаллергические препараты не лечат, а только устраняют симптомы аллергии. Начинать их прием рекомендуется за 1-2 недели до начала цветения. То, что подходит одному пациенту, совершенно необязательно подойдет другому, поэтому следуйте рекомендациям лечащего врача.

Немедикаментозные методы лечения сезонной аллергии

Плазмаферез

Одним из популярных современных методов лечения поллиноза является палзмаферез - очищения организма с помощью фильтрации плазмы крови через специальную мембрану. Грубо говоря, сначала у пациента забирают кровь, проводят ее очищение от аллергенов и токсинов, затем возвращают обратно.

Процедура неким образом адаптирует организм к встрече с привычными потенциальными аллергенами, формируя к ним иммунитет. У плазмафереза имеются противопоказания: нарушения свертываемости крови, желудочное кровотечение и др. Курс лечения, количество процедур назначается и проводится только специалистом.

Акупунктура (иглоукалывание)

Дополнительным методом лечения поллиноза, бронхиальной астмы является иглоукалывание. Тончайшими иголками на коже человека раздражаются биологически активные точки, которые связаны с разными внутренними органами человека или целой системой. Метод помогает устранить отечность, улучшить кровообращение, снять раздражение и воспаление. Противопоказаниями к иглоукалыванию является возраст до 5 лет, период беременности и лактации, новообразования любой природы, острые инфекционные заболевания и др. Курс обычно составляет около 10 процедур.

Физиотерапия

Хороший эффект в борьбе с аллергией любой этиологии в период ремиссии может дать физиотерапевтическое лечение, улучшающее кровообращение, снимающее зуд и раздражение, а также отеки. Сюда относят дарсонвализацию (воздействие импульсными токами высоких частот), электрофорез (введение лекарств через кожу и слизистые с помощью постоянного электрического тока), галотерапия (посещение «соляных пещер»).

Соляные пещеры при аллергии помогают наладить функционирование дыхательной системы, что приводит к ослаблению обструктивного синдрома. Особенно полезна галотерапия детям и взрослым, страдающим бронхиальной астмой.

Гомеопатия при аллергии

В наше время появляется все больше сторонников лечения аллергии с помощью гомеопатии. Об эффективности такой терапии говорить сложно, поскольку масштабных исследований никем не проводилось. Но отдельные пациенты отмечают улучшение состояния после приема гомеопатических препаратов.

Правильно подобранные средства уменьшают восприимчивость к аллергену, укрепляют иммунитет, снижают симптомы сенной лихорадки. Как и любые другие препараты, гомеопатия при поллинозе должна назначаться только квалифицированным специалистом в этой области и после тщательного обследования.

Домашние методы борьбы с поллинозом

Постоянно сидеть на таблетках и местных препаратах – совершенно не выход. Облегчить течение аллергии можно с помощью незаурядных рекомендаций, главное выполнять их регулярно.

Влажная уборка и очистка воздуха

Во время сезона цветения старайтесь держать окна в квартире закрытыми, чтобы пыльца не проникала в квартиру и не провоцировала ухудшение состояния, особенно в ночное время. Проветривать помещение можно сразу после дождя, либо с использованием многослойной марлевой сетки на окнах. Пользуйтесь очистителем и увлажнителем воздуха, собирайте пыль пылесосом с противоаллергенными HEPA-фильтрами, чаще проводите влажную уборку. По возможности избавьтесь от ковров и мягких игрушек. Все пуховые одеяла и подушки храните в плотно закрытых пакетах в шкафах.

Выходя на прогулку, надевайте солнечные очки и при необходимости пользуйтесь специальной защитной маской. Лучше гулять до 11 или после 18-19 часов вечера в безветренную погоду. Днем и в жару с сильным ветром концентрация пыльцы в воздухе слишком высока. Меньше бывайте в местах, где много растительности (парках, садах, на даче и т.д.). Избегайте курящие компании. Старайтесь меньше дышать выхлопными газами, выбирайте места для прогулок тщательнее.

Сразу после пребывания на улице принимайте душ (не забывая вымыть голову) и кладите вещи в стирку. Пыльца прекрасно оседает на одежде и волосах, поэтому не стоит допускать ее попадания в квартиру. Если у вас есть домашние животные, их после прогулки придется каждый раз тоже мыть. Во время аллергии не сушите вещи на балконе. Не забывайте чаще промывать нос спреями с морской водой, особенно после улицы. Не используйте косметику, лекарства и пр. средства, в состав которых входят растения, которые вызывают у вас аллергию.

Гипоаллергенная диета

Как уже было сказано ранее, аллергия на цветение часто сочетается с пищевой, если аллергены имеют схожее строение. Поэтому в пиковые периоды следует придерживаться гипоаллергенной диеты и исключить из рациона питания опасные продукты. Какие продукты могут привести к обострению аллергии? Лучше избегать употребления яблок, киви, моркови, дыни, ягод и фруктов с косточками (персик, абрикос, вишня, черешня, слива), травяного чая и фитосборов, экзотических фруктов, морепродуктов…

Временный переезд

Если на время сезонной аллергии у вас есть возможность уехать в другой город или страну, где в данный период не цветут растения, пыльца которых вызывает у вас аллергию, смело пакуйте чемоданы. Главное, чтобы на новом месте жительства не приобрести новые аллергены. Поэтому к выбору города стоит подойти очень ответственно.

Первая помощь при острой аллергической реакции

Близким и родственникам пациентов-аллергиков необходимо знать о том, как оказать первую медицинскую помощь при анафилактическом шоке (острой аллергической реакции) до приезда бригады скорой.

Симптомами анафилаксии являются: бледность кожных покровов, сильный зуд по всему телу, резкое снижение артериального давления, посинение губ, кончиков пальцев, учащенный пульс, приступы удушья (затрудненное дыхание).

Если вы заметили у аллергика подобные симптомы, а также нарастающий отек тканей, особенно на лице и в области шеи, незамедлительно сообщите в скорую, а между тем:

• положите пациента на спину и приподнимите ему ноги
• если вы находитесь в помещении, откройте окна, чтобы обеспечить больному поступление кислорода
• расстегните ему одежду в области шеи, на груди
• если человек находится в сознании, можно дать ему любой антигистаминный препарат для снятия обострения

Последствия поллиноза

Противники лекарственных средств нередко задаются вопросом, что будет, если не лечить аллергию? На самом деле с аллергией, как говорится, шутки плохи. Игнорирование симптомов аллергии или самолечение может привести к серьезным последствиям вплоть до хронического синусита, тубоотита, появления кист и полипов в носу, стеноза, бронхиальной астмы, анафилактического шока и даже снижения зрения и отека мозга. К тому же постоянная аллергия значительно снижает качество жизни пациента.

Профилактика поллиноза

Как предотвратить появление сезонной аллергии? Войти в длительную ремиссию и избавиться от аллергии на срок 3-5 лет некоторым пациентам помогает аллерген специфическая иммунотерапия (АСИТ). На данный момент АСИТ считается одним из самых эффективных методов профилактики поллиноза. Под АСИТ подразумевается последовательное введение в организм человека некоторой дозы аллергена в течение определенного времени с целью формирования невосприимчивости к нему в дальнейшем.

На начальном этапе терапии (первые 4 мес) вводятся минимальные дозы аллергена с постепенным увеличением. Потом во время поддерживающей фазы в течение нескольких лет вводится одна и та же дозировка. Аллерген может вводиться человеку двумя способами: с помощью подкожных инъекций в плечо и сублингвально (таблетки или капли под язык). Пройдя полный курс, многие чувствуют себя значительно лучше, отмечая отсутствие рецидивов в период цветения, либо проявление симптомов в легкой форме, а также предотвращение перехода аллергии в бронхиальную астму.

Главное, начать проводить терапию на ранних стадиях заболевания  и полностью придерживаться рекомендацией врача. Чем меньше стаж аллергии, тем выше шансы избавиться от нее с помощью АСИТ. Также помните, что специфическая иммунотерапия проводится только осенью, вне сезона обострения поллиноза. Необходима регулярность, кратковременные курсы лечения не дадут никакого результата. Как правило, АСИТ рекомендуется пациентам в возрасте от 5 до 50 лет.

Противопоказана АСИТ людям с онкологическими заболеваниями, некоторыми болезнями сердца, острыми и хроническими заболеваниями в острый период, во время беременности. Известны и отрицательные отзывы об АСИТ, свидетельствующие об ухудшении состояния больного, поэтому прежде чем решиться на подобную профилактику, следует проконсультироваться с несколькими аллергологами-иммунологами и оценить все за и против.

Помните, что волшебной таблетки от аллергии не существует. Борьба с недугом подразумевает комплексную терапию, которая поможет облегчить проявления поллиноза и нормализовать качество жизни.

Заеды в уголках рта
Причины появления заед в уголках рта у взрослых и детей. Как вылечить заеды: витамины и мази.

Вазомоторный ринит
Консервативное и хирургическое лечение вазомоторного ринита у взрослых. Методы профилактики.

Как быстро вылечить насморк
Самые эффективные капли от насморка. Как быстро вылечить насморк в домашних условиях.

Комментарии

Автор статьи: Светлана Саркисян
Симптомы, лечение и профилактика различных заболеваний, психология и другие женские темы - это то, что мне интересно изучать и делиться с Вами! Читайте мои статьи, смотрите видео и задавайте любые вопросы в комментариях, всегда открыта к обсуждениям. Мой контактный e-mail: abuse@svetulka.ru