Типы кожи лица и уход за ними

Как самостоятельно определить свой тип кожи. Правильный уход за кожей разного типа. Эксклюзивно для сайта svetulka.ru

Здоровая гладкая кожа – мечта любого человека, особенно представительниц прекрасного пола, а ведь редко кому удается сохранить ее красоту и молодость без должного косметического ухода. Основой ухода за кожей лица является знание ее типа, потому что каждый вид кожного покрова требует особенного отношения и правильного подбора косметических средств.

Зная ваш тип кожи, вы будете понимать, как правильно заботиться о коже лица и шеи в домашних условиях и когда стоит прибегнуть к услугам косметолога. Вообще строение дермы у всех людей одинаковое. Отличие лишь в количестве и работе сальных желез, находящихся на коже, и генетической предрасположенности.

С возрастом тип кожи может поменяться, ведь у детей кожа гладкая и бархатистая, у пожилых людей - сухая и морщинистая. Время года тоже влияет на состояние дермы: зимой кожа шелушится, краснеет, весной она склонна к аллергическим реакциям, летом многие отмечают повышенную жирность кожи лица.

В зависимости от содержания в коже влаги и наличии на ней естественной жировой смазки условно кожу можно разделить на нормальную, жирную, сухую, комбинированную (смешанную) и чувствительную (проблемную). Рассмотрим каждый из типов кожи подробнее и узнаем, как определить тип кожи самостоятельно.

Нормальная тип кожи: описание

Нормальный тип кожи – довольно редкое явление, его обладатели настоящие счастливчики! Чаще всего нормальный тип кожи присущ молодым здоровым людям. Такая кожа имеет сбалансированное количество влаги и жировой смазки (она на 60% состоит из воды, на 30% из белков и на 10% из жиров). На ней не видно черных точек, морщин, жирного блеска и сухости. За счет правильного кровоснабжения цвет нормальной кожи розовый, персиковый.

Признаки нормальной кожи:

• ровный цвет лица, без каких-либо изъянов (пигментных пятен, прыщей, рубцов)
• гладкая эластичная кожа (без признаков шелушения и ороговевших частиц)
• отсутствие крупных пор, жирного блеска
• свежий здоровый цвет лица, обычно матовый
• кожа устойчива к внешним раздражителям (временам года, перемене климата, фазы менструального цикла)

Жирная кожа: описание

Жирность кожи на 25% зависит от генетики и на остальные 85% от следующих факторов: гормонального баланса, возраста, воздействия внешних факторов, стресса, наличия тех или иных системных заболеваний, неправильного питания и ухода. У лиц с жирным типом кожи отмечается склонность к повышенному функционированию сальных желез. Чаще всего такая кожа встречается у подростков и полных людей, страдающих нарушением обмена веществ в организме.

Основные характеристики жирного типа кожи:

• жирный блеск по всему лицу
• землистый, грязноватый цвет лица
• плотная, грубоватая текстура, напоминающая кожуру апельсина
• расширенные поры, черные точки
• склонность к воспалениям и высыпаниям (прыщам, угрям)

Сухая кожа: описание

Сухая кожа характеризуется нарушением водно-липидного баланса, снижением работы сальных желез или повышенным испарением влаги с ее поверхности. Она не блестит, имеет практически незаметные поры, ровная, тонкая, плохо переносит изменение климата, погодных условий, перепады температур. Сухая кожа стареет раньше всех.

На сухость дермы оказывают влияние возраст человека, уровень гормонов в его организме, качество питания, заболевания сердца, нервной системы, нехватка витаминов и, конечно, неправильный уход (частое использование спиртосодержащих лосьонов, мыла).

Основные признаки сухого типа кожи:

• шелушение, стянутость
• матовый оттенок кожи (без блеска)
• узкие незаметные поры
• рано появляющиеся морщинки
• капиллярная сеточка на лице
• покраснения
• чувствительность к перепаду температур

Комбинированный (смешанный) тип кожи

Смешанный тип кожи встречается чаще всего. Из названия понятно, что для такой кожи присуща сухость на одних участках и жирность на других, что обусловлено неравномерной работой жировой секреции. В зрелом возрасте комбинированная кожа обычно становится ближе к нормальной.

Описание комбинированной кожи:

• жирный блеск, угри, прыщи, комедоны в области Т-зоны (лоб, нос и подбородок)
• сухая и тонкая кожа на остальных участках кожи лица

Чувствительная кожа (проблемная)

Нередко чувствительная кожа сигнализирует о том, что организму не хватает витаминов, полезных микроэлементов, она страдает от стресса, неправильного образа жизни или пониженного иммунитета. Также кожа может стать чувствительной при неправильном уходе (активном использовании пилинга, спиртосодержащих тоников), гормональных нарушениях.

Признаки чувствительной кожи:

• сальный налет на коже
• повышенная раздражительность (покраснения, сухость, стянутость)
• расширенные поры, черные точки
• кожа не упругая и не эластичная на вид
• купероз (сосудистые звездочки)

Как самостоятельно определить тип кожи

Даже зная признаки разных типов кожи, не каждый в состоянии правильно определить свой тип. А ведь его очень важно знать не только, чтобы хорошо выглядеть, но и чтоб сохранить красоту и здоровье кожи лица надолго.

Как определить тип кожи в домашних условиях

1. Очистите кожу от косметики

2. Дайте ей отдохнуть пару часов

3. Плотно прижмите к лицу сухую салфетку

Оставшиеся на салфетке следы расскажут о состоянии вашей кожи. Если на всей или большей части бумаги будут присутствовать жирные пятна, у вас жирный тип кожи, при отсутствии пятен вообще – сухой тип. Видимые следы в Т-зоне (лоб, нос, подбородок) могут свидетельствовать о комбинированной коже.

Незначительное наличие жирных пятен на салфетке или их отсутствие скорей всего указывает на нормальную кожу. Отличить нормальную кожу от сухой можно, просто умывшись с мылом. Если после этого вы будете ощущать стянутость и сухость, значит ваш тип кожи – сухой. Если никакого дискомфорта не будет, нормальный. Поможет определить тип кожи тщательный осмотр лица в зеркале с увеличением.

Так вы можете заметить блеск на лице, расширенные поры, шелушение, черные точки, сосудистые звездочки, морщинки и соотнести с информацией выше. Выяснить тип кожи на лице можно даже с помощью простой фотографии. Очистите лицо тоником или пенкой для умывания и сфотографируйте его с вспышкой через несколько часов. Там, где на фото кожа блестит, находятся зоны повышенной жировой секреции.

Преимущества каждого типа кожи

На самом деле у каждого типа кожи есть не только недостатки, но и преимущества. Например, обладательницы жирной кожи хоть и страдают от прыщей и надоедливого блеска, но лучше загорают и дольше не стареют. Жирной коже не страшны перепады температуры и смена климата, защитный жировой слой не даст вредным веществам проникнуть внутрь дермы.

Чувствительная кожа требует особого подхода, но можно нормализовать ее состояние, если выяснить и устранить причины ее появления, например, нехватку витаминов или стрессы. Сухая кожа шелушится, раньше стареет, но зато не блестит, имеет ровный оттенок, незаметные поры. Комбинированная кожа требует двойного ухода, соответственно больше косметики, зато к 30-35 годам при правильном уходе у вас есть все шансы заполучить нормальную кожу.

О преимуществах нормального типа кожи говорить, наверное, не стоит, они очевидны без слов. Расстраиваться и переживать тем, у кого кожа склонна к раздражению, сухости или жирности, не стоит. За любой кожей нужен уход, и если он правильный, это самым лучшим образом отразится на вашей внешности.

Уход за кожей лица в зависимости от ее типа

Уход за нормальной кожей лица

Счастливым обладательницам нормального типа кожи практически не требуется пользоваться косметикой. Главное соблюдать простые правила: ежедневное очищение, регулярное отшелушивание, тонизирование и увлажнение кожи. Очищать кожу от загрязнений (снимать макияж) можно с помощью специальной пенки, геля или мусса для умывания без щелочи, с нейтральным уровнем pH.

Хорошо для этих целей также подойдет молочко. Для придания коже свежести и здорового сияния подойдут тоники или лосьоны с термальной водой, ромашкой, розой, лавандой. Можно пользоваться, в том числе, мицеллярной водой, отварами из трав. Раз в неделю даже нормальная кожа нуждается в пилинге (отшелушивании ороговевших частиц кожи).

Используйте для этого скатку или мягкие скрабы. Любой коже также необходимо увлажнение и питание. Днем в теплое время года пользуйтесь кремами с легкой текстурой, увлажняющими компонентами и низким содержанием жирных кислот, зимой переходите на питательные кремы с маслом ши или какао.

1-2 раза в неделю можно использовать специальные маски с растительными маслами, фруктами, обогащающие кожу лица витаминами. В солнечное время года не забывать про крем с защитой от УФ-лучей. Помните, что все средства нужно подбирать в соответствии с вашим возрастом.

Уход за жирной кожей лица

Правильный уход за жирной кожей должен начинаться, прежде всего, с ее правильного очищения, поскольку жирная кожа нуждается в нем чаще других типов кожи. На ней больше задерживается грязь, пыль, косметика, закупоривающие поры и приводящие к образованию угрей и прыщей. Некоторые женщины для очистки кожи используют средства на основе спирта, допуская грубую ошибку. Обезжиренная спиртом кожа начинает вырабатывать еще больше кожного сала.

Правильно очищать жирную кожу специальными гелями (можно с антибактериальными и противовоспалительными компонентами – цинком, салициловой кислотой), пенками или муссами. Вода должна быть теплой или прохладной, но не горячей (высокая температура воды также способствует повышенному выделению жира, а прохладная наоборот сужает поры и тонизирует).

Тонизировать жирную кожу рекомендуется с использованием противовоспалительных лосьонов, термальной воды. Желательно применять тоники с матирующим эффектом. 2-3 раза в неделю нужно проводить глубокий пилинг кожи лица в качестве профилактики угревой сыпи и прыщей. Лучше это делать на ночь. Скрабы для жирной кожи выбирайте щадящие, с мелкими абразивными частичками (например, абрикосовой косточкой).

Увлажнять жирную кожу необязательно, но в принципе можно использовать кремы с легкой текстурой или гели на водной основе. Желательно наличие в их составе матирующих, вяжущих, подсушивающих компонентов, растительных экстрактов и отсутствие масел и силиконов. Время от времени можно пользоваться очищающими масками. Они помогут порам раскрыться, выпустить лишний жир, убрать ороговевшие частички кожи и подсушить воспаления.

Отлично справляется с этим и глина (черная, голубая). Глину для жирной кожи нужно использовать 1 раз в неделю. Хочется также посоветовать женщинам с жирным типом кожи не увлекаться косметикой, особенно тональными кремами и пудрой. Они сильно забивают поры, что ведет к появлению некрасивых черных точек и провоцирует образование прыщей.

Уход за лицом с сухим типом кожи

Сухая кожа нуждается в особом уходе, поскольку при таком типе сальные железы выделяют недостаточное количество жира, а значит, кожа лишена необходимой защиты от внешнего воздействия. Основу ухода за сухой кожей должны составлять увлажнение и питание, иначе очень рано могут появиться первые морщины.

Демакияж лучше проводить с помощью молочка с высоким содержанием ненасыщенных жиров и восков или гидрофильного масла. Они хорошо удаляют остатки косметики и не сушат кожу. Иногда можно пользоваться гелями для умывания, предназначенными для чувствительной кожи. Хорошо помогает сухой коже умывание с травяными настоями (ромашкой, мятой, календулой).

Лосьоны должны быть щадящими, без спирта (лучше на основе водорослей или экстракта зародышей пшеницы). Любое мыло противопоказано. Умываться можно только теплой водой. Глубокое очищение необходимо проводить максимально деликатными средствами: скаткой, скрабами с мягкими гранулами. Сухой коже необходимо чередование увлажняющих, питательных и тонизирующих масок для лица с кремовой или масляной основой.

Их можно применять 2 раза в неделю. При этом нужно избегать масок с высокой концентрацией фруктовых кислот, поскольку они еще больше пересушивают кожные покровы и снижают их защиту. Обладательницам сухой кожи рекомендуется пользоваться дневными кремами с коллагеном, эластином, гиалуроновой кислотой, антиоксидантами. Они способствуют восстановлению тонуса дермы и разглаживанию мелких морщинок.

Ночной крем должен быть питательным, жирным. Желательно, чтоб в его состав входили растительные масла, жирные кислоты, керамиды, алоэ, витамины А, Е. Его необходимо наносить на кожу потным слоем за 1-2 часа до сна и затем через 10-15 минут промокнуть кожу сухой салфеткой, чтобы удалить излишки крема, иначе они будут закупоривать поры.

В жаркое время года жирный крем можно заменить на крем с более легкой консистенцией. Не забывайте также про защиту от солнца, ведь избыточное количество солнечных лучей приводит к преждевременному старению кожи, а сухой коже солнце вредно вдвойне. Летом людям с сухим типом кожи рекомендуется пользоваться кремами с максимальным фактором защиты SPF 50.

Уход за комбинированной кожей лица

Пожалуй, сложнее всего ухаживать за комбинированной кожей, ведь у ее обладательниц одни участки лица требуют увлажнения, а другие подсушивания. Поэтому для смешанной кожи требуется двойной уход: как за жирной и сухой кожей. Начинать нужно как обычно с очищения. Для этого рекомендуется использовать гели или муссы, предназначенные для смешанного типа кожи и нормализующие водно-жировой баланс.

Если умываться с антибактериальным мылом или постоянно очищать кожу спиртосодержащими средствами, кожного сала на Т-зонах будет вырабатываться еще больше, а участки сухой кожи начнут шелушиться. Тонизировать комбинированную кожу нужно двумя разными лосьонами: вяжущими и подсущивающими протирать область лба, носа и подбородка, травяными и увлажняющими - щеки.

Смешанная кожа обычно хорошо переносит глубокое очищение. Для этих целей хорошо подойдет скатка или мягкий скраб. Пилинг нужно делать не чаще раза в неделю. Сухую кожу обрабатывайте не более 30 сек - 1 мин, лоб, нос и подбородок – не более 2 минут. Увлажнение комбинированной кожи подразумевает также использование нескольких средств. На сухие участки лучше наносить классические увлажняющие кремы с маслами, на Т-зону - гели и флюиды с легкой текстурой.

Можно применять на все лицо средство с гелиевой структурой, а на сухие зоны дополнительно более плотный крем. На ночь стоит наносить крем только на сухие участки кожи, чтобы они не шелушились и не грубели. В области Т-зоны ночью итак выделяется много жира. Для комбинированной кожи полезны различные маски (маски-компрессы, маски-лифтинги, травяные маски). Их нужно применять 1-2 раза в неделю.

Уход за чувствительной кожей лица

Для чувствительной кожи нужен особый уход, а задача эта без знания нюансов довольно сложная. Ведь чувствительная кожа склонна к раздражению, в том числе, после применения косметических средств. Очищающие средства для чувствительной кожи должны быть щадящими и иметь максимально приближенную к естественному для кожи уровню pH. Лучше всего пользоваться мягким молочком с растительными экстрактами, лосьонами без отдушек, спирта и консервантов (с ромашкой, розовой водой, алоэ, календулой), мицеллярной водой.

По возможности для умывания используйте бутилированную воду. Некоторые полагают, что скрабировать чувствительную кожу нельзя. Это не так, любая кожа нуждается в удаление ороговевших клеток.  Но вместо грубых скрабов для очищения чувствительной кожи рекомендуется применять нежные пилинги с AHA-кислотами, которые не раздражают кожу, не приводят к ее сухости и ощущению стянутости.

Подбирая дневной и ночной крем для чувствительной кожи, обязательно читайте состав. В кремах не должно быть спирта, парабенов, эфирных масел, химических ароматизаторов. Отдавайте предпочтение средствам с глицерином, маслом ши, гиалуроновой кислотой, пантенолом, антиоксидантами. Ночной крем лучше подбирать с успокаивающими или регенерирующими компонентами.

Если в течение дня вы испытываете дискомфорт, стянутость, пощипывание кожи лица, можно дополнительно пользоваться термальной водой или легким флюидом. Маски, безусловно, тоже полезны для чувствительного типа кожи,  но выбирать их нужно с умом. Откажитесь от масок для лица с затвердевающим эффектом и масок-пленок. Покупайте легко смываемые увлажняющие и питательные средства с гипоаллергенным составом.

Летом не забывайте про защиту от ультрафиолета. Поможет коже насытиться необходимой влагой в жаркое время года термальная вода. Купите удобный небольшой флакончик и всегда носите с собой. Зимой за полчаса до выхода на улицу обязательно смазывайте лицо питательным кремом для защиты от непогоды.

Общие рекомендации по уходу за кожей лица

Красота кожи лица зависит не только от генетики и правильного ухода, но также и образа жизни, питания, наличия тех или иных заболеваний. Чтобы сохранить молодость и здоровье кожи надолго, нужно соблюдать несложные рекомендации, которые в комплексе с грамотным уходом и качественной косметикой дадут великолепный результат.

Старайтесь питаться правильно. В ежедневном рационе должны обязательно присутствовать овощи, фрукты, зелень, растительные масла, орехи, полезные крупы, рыба или мясо. Изредка можно побаловать себя вкусненьким, но не стоит злоупотреблять сладким, мучным, газировкой, острой и жареной пищей, фастфудом, а также сидеть на строгих диетах. Негативно сказывается на коже употребление алкоголя и курение. Подробнее о полезном питании для здоровья кожи и волос читайте в моей предыдущей статье.

Очень важно соблюдать питьевой режим. Рекомендуется выпивать не менее 1-2 литров чистой воды в день. Вода улучшает кровообращение и предотвращает обезвоживание организма. По возможности высыпайтесь (полноценный сон должен быть не менее 8 часов). Чаще гуляйте на свежем воздухе. Особенно полезно гулять по лесу, у моря, в горах.

Не трогайте лицо грязными руками. Все косметические средства наносите только на очищенную кожу. Не забывайте ежедневно смывать макияж. Оставшаяся на коже косметика забивает поры, не позволяет коже нормально дышать, провоцируя тем самым появление черных точек и прыщей. Всегда пользуйтесь косметическими средствами, предназначенными именно для вашего типа кожи и возраста. Можно время от времени делать самомассаж лица. Он будет способствовать улучшению циркуляции крови, нормализации обменных процессов в клетках и улучшению тонуса мышц.

Тем, кто после прочтения статьи готов всерьез заняться правильным уходом за кожей своего лица, могу порекомендовать попробовать 10-ступенчатую корейскую систему ухода. Кореянки очень трепетно следят за здоровьем и красотой своей кожи, что можно взять за основу для достижения поистине волшебных результатов.

Витамины для кожи и волос
Какие продукты устраняют проблемы с кожей лица, ногтями и волосами? Лучшие витамины для кожи.

Как быстро убрать трещины на пятках
Как сделать кожу на пяточках мягкой в домашних условиях: ванночки, маски и витамины от сухости ног.

Как убрать синяки под глазами
Народные методы борьбы с синяками под глазами. Маски, массаж, кубики льда от темных кругов вокруг глаз.

Комментарии

Автор статьи: Светлана Саркисян
Симптомы, лечение и профилактика различных заболеваний, психология и другие женские темы - это то, что мне интересно изучать и делиться с Вами! Читайте мои статьи, смотрите видео и задавайте любые вопросы в комментариях, всегда открыта к обсуждениям. Мой контактный e-mail: abuse@svetulka.ru