Первая помощь при солнечных ожогах
Что делать, если обгорел на солнце. Чем лечить солнечные ожоги. Мази от солнечных ожогов. Эксклюзивно для сайта svetulka.ru
Все мы с нетерпением ждем жарких летних денечков, чтобы позагорать, забывая, порой, о мерах предосторожности и правилах пребывания на солнце. А ведь от солнечных ожогов никто не застрахован, особенно это касается людей со светлым типом кожи.
Если загорать на палящем солнце в дневное время и без специальной защиты для кожи, можно сильно обгореть. Особенно сильно подвержены солнечным ожогам открытые места – грудь, плечи, лицо.
Ожоги от солнца по сути такие же, как обычные термические, отличаются лишь тем, что получаются под воздействием ультрафиолетового излучения. Первые симптомы солнечных ожогов проявляются как правило спустя 2-4 часа после пребывания на солнце, а чтобы обгореть достаточно буквально полчаса.
Симптомы солнечных ожогов
Солнечные ожоги обычно бывают 1 и 2 степени. Для ожогов 1 степени характерно покраснение кожи, болезненность, стянутость. Может подняться температура, появиться озноб. Кожа после солнечного ожога на ощупь горячая. Через некоторое время она начинает шелушиться.
Ожоги 2 степени характеризуются появлением волдырей, наполненных жидкостью. Они появляются после более интенсивного солнечного воздействия. Возможно присоединение инфекции. Пик симптоматики после обгорания на солнце наступает через 12-24 часа. Облегчить симптомы солнечного ожога можно самостоятельно с помощью специальных лекарственных средств и народной медицины.
Лечение солнечных ожогов
Если вы обгорели на солнце, первым делом нужно прекратить воздействие ультрафиолета на кожу и зайти в помещение. Дома примите прохладный (не ледяной) душ, чтобы успокоить кожу, снять раздражение, снизить температуру тела.
После душа можно приложить на обожженные части тела смоченное в холодной воде мягкое полотенце и полежать так минут 10-15. Затем необходимо приступать к восстановлению поврежденной кожи с помощью специальных средств. Какая мазь лучше от солнечных ожогов?
Самым распространенным и эффективным средством для лечения ожогов от солнца является Пантенол с активным веществом в составе под названием декспантенол. Пантенол выпускается в разных формах (спрей, крем, мазь и пр.), но для лечения обгоревшей кожи наиболее предпочтительной формой выпуска является спрей.
Пантенол от солнечных ожогов отлично поглощается поврежденными тканями, регенерируя их, снимая воспаление и создавая на их поверхности защитный слой, помогающий сохранить влагу и избежать развития инфекции. Пантенол наносят на обгоревшую кожу несколько раз в день до полного излечения.
Если болезненные ощущения от солнечных ожогов слишком сильные и у вас поднялась температура, можно принять жаропонижающие и болеутоляющие средства: Парацетамол, Нурофен и др. От жжения, зуда и отека рекомендуются любые антигистаминные препараты: Кларитин, Зодак и пр.
Следующим этапом является увлажнение кожи, предотвращение сухости и стянутости из-за повреждения. Для этих целей прекрасно подойдут увлажняющие кремы с витамином Е, ромашкой или алоэ. С их помощью кожа восстановится гораздо быстрее.
Через обожженную кожу влага испаряется очень активно, поэтому обязательно нужно нормализовать водный баланс в организме. Для этого пейте больше жидкости: простую воду, соки, морсы, минералку. Пока ожоги будут заживать, лучше носить свободную одежду из натуральных тканей. Синтетика и джинса будут раздражать и натирать кожу.
Что нельзя делать при солнечных ожогах
Ни в коем случае нельзя мазать солнечные ожоги спиртосодержащими лосьонами, маслом, мазями с лидокаином и бензокаином, они лишь замедляют заживление обгоревшей кожи.
Также не стоит пытаться убрать отшелушившиеся участки после ожогов с помощью скрабов и мочалки, вы можете повредить кожу и спровоцировать появление инфекции.
При ожогах 2 степени, когда на коже образуются пузыри, ни в коем случае не вскрывайте их. Если пузырьки лопнут, нанесите на коже мазь с антибиотиком, например, Левомеколь. Не стоит появляться на активном солнце, пока ожоги полностью не пройдут, иначе процесс заживления затянется.
Народные методы лечения солнечных ожогов
Чем мазать солнечные ожоги? Самым распространенным и известным народным способом лечения солнечных ожогов является обработка обгоревшей кожи кисломолочными продуктами: сметаной, кефиром, кислым йогуртом. Их наносят на ожоги несколько раз в день.
Они охлаждают кожу и насыщают ее влагой, устраняя раздражение и сухость. Однако не все разделяют правильность данного метода, поскольку жирная консистенция кисломолочных продуктов замедляет процессы регенерации кожи. Если на коже появились волдыри, кефиром и сметаной мазать ожоги нельзя.
Иногда при солнечных ожогах используют компрессы из крепко заваренного чая на 15-20 минут несколько раз в день. Чтобы уменьшить трение кожи о простыни во сне, можно посыпать на ткань обыкновенную детскую присыпку или тальк.
Для снижения боли от ожогов и скорейшего заживления кожи можно использовать картофельный крахмал, травяные настои из ромашки, календулы, череды в виде примочек.
Также благотворно на ожоги влияет свежевыжатый сок алоэ, арбузный и огуречный соки. Нередко на поврежденную кожу прикладывают капустные листы. Смягчить кожу можно маслом ростков пшеницы.
Как не обгореть на солнце
Чтобы не обгореть на солнце, нужно правильно загорать. Основные правила пребывания на солнце включают в себя:
- использование солнцезащитных кремов с высоким индексом защиты (наносить их следует за 20 минут до выхода на солнце и дополнительно смазывать тело после каждого купания)
- прием солнечных ванн во время наименьшей солнечной активности – до 11 и после 16 часов
- ношение головных уборов и солнцезащитных очков
- исключение алкоголя на пляже
- прием солнечных ванн как можно дальше от водоема
- смена поз для загара каждые 10 минут
Чем вылечить ожоги от борщевика
Чем опасен борщевик. Лечение и профилактика ожогов от борщевика. Народные методы лечения ожогов от борщевика.
Как правильно загорать на солнце
Как получить красивый ровный загар и не обгореть на солнце. Как сохранить морской загар надолго.
Как избежать кишечной инфекции на море
Способы заражения, симптомы, лечение и профилактика ротавирусной инфекции. Как не заболеть на море.
Комментарии
Автор статьи: Светлана Саркисян
Симптомы, лечение и профилактика различных заболеваний, психология и другие женские темы - это то, что мне интересно изучать и делиться с Вами! Читайте мои статьи, смотрите видео и задавайте любые вопросы в комментариях, всегда открыта к обсуждениям. Мой контактный e-mail: abuse@svetulka.ru
Бонита 17 июля 2018 г.
ответитьПодскажите как убрать красноту после обгорания на солнце.Максимально быстро!Скоро важное событие,нужно выглядеть хорошо,а я перестаралась!((
Леди 17 июля 2018 г.
ответитьСразу после загорания помогает сметана оч хорошо. Попробуйте ею. А так придется подождать, краснота спадет спустя пару дней. Но потом кожа будет спадать.
Бонита 17 июля 2018 г.
ответитьЯ сначала мазалась сметаной,потом пантенолом.Делала компрессы из ромашки и зелёного чая.Но краснота на 3 день ещё осталась.
Анастасия 17 июля 2018 г.
ответитьПри ожогах хорошо помогает крем Бепантен, причем при любого рода ожогах, - успокаивает, способствует регенерации тканей.
Катя 17 июля 2018 г.
ответитьмне очень хорошо помогла косметическая глина с кефиром, через 2 дня уже ни какой красноты небыло...
Irina 17 июля 2018 г.
ответитьМне очень помогла от солнечных ожогов мазь Радевит, - посоветовала подруга-фармацевт, теперь всегда ее использую очень довольна))
Светлана [Expert] 18 июля 2018 г.
ответитьМажьте кожу Пантенолом и увлажняющими средствами.
Ди 17 июля 2018 г.
ответитьПозагарала 3 часа и все не могу справиться с болью - второй день пошел, на спине и на плячах волдыри. Купила солпадеин как обезбаливающее -плохо снимает боль, от ожогов-пантенол спрей для восстановления кожи, но тоже разницы не чувствую. Кто знает хорошие обезбаливающие при солнечных ожогах, сижу на работе как мумия, каждое движение-боль!
Марьяна 17 июля 2018 г.
ответитьЛучше, чем сметана-кефир еще ничего не изобрели. Придете домой и намазывайтесь столько раз, сколько кожа будет впитывать. Проверено - ни рубцов, ни боли не будет.
Нет 17 июля 2018 г.
ответитьВрачи говорят, что ни в коем случае сметану использовать нельзя Она не дает коже дышать, забивает поры - тормозит заживление
Светлана [Expert] 18 июля 2018 г.
ответитьОбезболивающее Ибупрофен можно и аналоги. Продолжайте мазать Пантенолом, покажитесь врачу. Возможно необходима мазь с антибиотиком.
Кристина 17 июля 2018 г.
ответитьОжоги можно лечить "Пантенолом", гель или мазь "Солкосерил".
Но лучше всего соблюдать меры предосторожности. Обязательно пользоваться защитой Гарньер Амбр Солер SPF 20 или 30. Он по цене и по объёму самый оптимальный.
И загорать постепенно. Не форсировать события. На экскурсии длительные ездить не в открытых топах на бретельках, а в х/б футболках, лучше с рукавом.
голову и плечи беречь.
И проблем не будет.
Женя 17 июля 2018 г.
ответитьПомогите! Вчера была на пляже, сегодня проснулась - отекли щеки, мазалась пантенолом, отек не до конца, но спал. Краснота осталась. Сейчас смотрю - два "пузырика"! ПОМОГИТЕ, КАК ЭТО ОСТАНОВИТЬ И ЧТО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ НЕ ИСПОРТИТЬ ЛИЦО
Галина 17 июля 2018 г.
ответитьГлавное, волдыри не вскрывайте!!! В инете почитайте, если не знаете. Под волдырями герметичность сохраняется и, насколько помню, выделяющаяся там лимфа заживляет лучше всего. Примерно так. Мажьте мазью от ожогов. Есть мази специально для лица (в аптеке спросите). А лучше не поленитесь и сходите к дерматологу и проконсультируйтесь, он вас посмотрит и скажет, как лучше быть. Это же лицо. Вам, главное, чтобы шрамы не остались.
Ламода 17 июля 2018 г.
ответитьОчень неплохой есть крем для этого случая Пантенол 911. Советую, так как средство универсальное и действует практически мгновенно
Каломира 17 июля 2018 г.
ответитьУжасно обгорели на пляже. Забыли солнцезащитку - не возвращаться же. Все по тенькам старались, пока солнце было. А как спряталось и тучками затянуло - тогда и вышли. По итогу - жуть и кошмар, как будто туч и не было и по нам утюгом проехались. Едем в аптеку, знаю, что пантенол часто покупают. Но я в прошлом году обгорела - мне он особо не помогал. Может есть какие-то альтернативы?
Эльза 17 июля 2018 г.
ответитьПантенол, бепантен хороши, еще отличное средство Clarins SOS Sunburn Soother, мне отлично снимал последствия ожогов.
Маташа 17 июля 2018 г.
ответитьМне от Пантенола жжет еще больше, и детям моим тоже. И не помогает нифига. В аптеке посоветовали Дермазин на основе серебра, от ожогов порезов и тыды. У него есть аналоги. Но пока не пригодился.
Соня 17 июля 2018 г.
ответитьКак-то сильно обгорела. Мужу в аптеке всучили мазь гидрокортизоновую, но я такое использовать не рискнула. У соседки оказалась куча алоэ дома, выпросила, нажали сока, чуть водой разбавили и весь день до ночи мазалась несколько дней. Отличное средство, натуральное. Я думаю, что с собой точно надо таскать какой-то из гелей с алоэ.
Ира 17 июля 2018 г.
ответитьУ меня от ожогов La Roche-posay бальзам Cicaplast, всегда беру с собой в отпуск, но я не бываю в состоянии "погладили утюгом", а вот муж иногда не слушается - его и лечу. Помогает.
Или бальзам "Спасатель" - самый простой, без добавок. Это уже, если обожглась-обварилась. Работает на ура, но он и с запахом, и очень уж масляный.
Эмма 17 июля 2018 г.
ответитьТолько сметаной ожоги лучше не мажьте. Слышала научную передачу, что " хуже сметаны только жирные крема или масло", мол, пережитки прошлого, образуется на ожоге жирная пленка, которая не дает дышать коже, соответственно, затормаживается процесс регенерации, что-то там еще. Там советовали, если вообще ничего нет дома, то уж лучше заваркой зеленого чая, чем сметаной. Но это теория, а мое детство тоже прошло в сметане)))))